源于偃姓，出自皋陶氏之后商朝诸侯阮国，属于以国名为氏。这是中华阮氏的主要起源。
商末周初，周武王为彰其天子洪德，安抚夏、商王朝后裔的民心，曾大预封国，诸如封虞舜的后裔妫满于陈邑（今河南淮阳），为陈国的开国始君，遂为陈氏的开氏（姓）始祖。
周朝如此封国命氏，氏的发展便迅速增多，阮氏便为众多氏国之一。当时这样的小“国”，其实都是一些规模不大的氏族部落。诸如：程国、崇国、扈国、阮国、房国、杜国、箕国、密须国、寒国、过国、庸国、邺国、铸国、戈国、邳国、观国、褒国、缗国、岐国、仍国、奄国、双国、武罗国等等。
后来，阮国在西戎贵族的侵压下不断被分割，阮国被迫逐渐东迁，战国初期为秦国所灭，设置为义渠邑。阮氏族人为避战乱和仇杀，后分散到了全国各地。
源于地名，出自秦朝时期九阮郡，属于以居邑名称为氏。九阮，战国时期为林胡之地，即北方游牧民族所居之地，为赵武灵王赵雍（公元前340～前295年）所扩攘，赵武灵王赶走了林胡，吞并了楼烦，夺得大片好牧场，成为北方草原的霸主。九阮成为赵国边地。秦始皇统一六国后，设置了一个大郡，辖地在今内蒙古自治区乌喇特旗、茂明安旗之地，称为九阮郡，郡治故城在今内蒙古包头市五原县。
石姓有人改姓阮姓.据《南史》记载，东晋末期，有石姓人改姓阮姓.据《南史》、《姓氏考略》及《路史》所载，春秋时卫大夫石石昔之后有在东晋时改石为阮者.另南朝会稽余姚人石令嬴因得梁武帝宠爱，被萧衍拜为修容，赐姓阮，其家族或有以阮为氏者.
出自他族.今台湾土著、京、彝、回、壮、傣、蒙古、朝鲜、锡伯、苗等少数民族均有此姓
阮姓发源于甘肃泾川，历周代至秦，逐渐向陕西、河南、山东、山西、河北等地播迁。此际见于史册者有春秋时鲁国人阮氏，始皇时秦人阮翁仲。
陈留郡：春秋时留邑为郑国地，后被陈国所得，故曰陈留。秦王政二十六年（公元前221年）置陈留县。武帝元狩元年（公元前122年）置陈留郡，属兖州。当时辖陈留（治所，今河南省开封县东南陈留城），雍丘，酸枣，东昏，尉氏，浚仪等17县，辖境相当于今河南省民权县、宁陵县以西，开封市、尉氏县以东，延津县、长垣县以南，杞县、睢县以北之地。陈留阮姓名人辈出，后世之各地阮姓也主要源于陈留阮姓。
现行较常见姓氏。分布很广：今北京，天津之武清，河北之尚义、阜平，山东之平邑，内蒙古之乌海，江西之崇仁，广西之防城，云南之泸水、河口、陇川，四川之合江等地均有分布。汉、鲜、回、彝、苗、傣、京、锡伯等多个民族有此姓。《郑通志·氏族略》亦收载。其源不一：
1、郑樵注云：“商诸侯国，在岐、渭之间。周文王‘侵阮徂共’，见於《诗》，子孙以国为氏。”(按：《中国姓氏大全》称其为“偃姓”，不知其所本。)(2)《姓氏考略》注引《路史》云：“皋陶之后。”系出偃姓；
3、又其据《南史》注云：“又有石姓改阮者。”汉代有阮肇；晋代有阮咸、阮藉；宋代有阮逸；清代有阮元。
1、系自偃姓。殷商时有阮国。皋陶之裔封于阮(故城在今甘肃泾川东南)，周文王灭阮，子孙以国为氏。一说陈留阮氏，源出周时阮卿之后。
姓氏文化之阮氏支系闽台与陈氏阮姓源流,  阮出自嬴姓，以国名为氏。阮氏得姓于殷商时期的阮国，殷商时代，有一个小诸侯国名…

阮瑀东汉（约165-212），文学家“建安七子”之一，字元瑜，陈留尉氏人，为曹操司空军谋祭酒，管记事，能诗，善作书檄，有《阮元瑜集》。 阮籍三国（210-263），魏国文学家、名士字嗣宗，陈留尉氏人，“竹林七贤”之一。他博览群书，尤好庄老，有《阮嗣宗集》。他有八十余首《咏怀诗》，颇为有名。 阮枞江唐末（873—944），又名阮况。今安徽省枞阳县藕山镇阮家享堂人。奉朝廷之命围剿断腰山一带以郭力武为首的山盗，大获全胜，被封为镇江南大将军。爱藕山镇形胜，遂定居，成为破罡阮氏鼻祖。在唐代，当地山上有江匪。懿宗皇帝派阮况率兵来剿匪，纵火焚山，匪灭民安。懿宗以阮况镇匪有功，封为镇江南大将军，阮况易名阮枞江，并旨阮将军就地休憩定居，成为山下阮氏一世祖。 阮元清朝，字伯元号云台，清朝江苏仪征人，乾隆五十四年进士。嘉庆、道光年间，历任户、兵、工部侍郎，浙、闽、赣诸省巡抚，两广、云贵总督，体仁阁大学士。他倡修《清史》、《儒林》、《文苑传》，历官所至，以提倡学术为己任。他在浙设诂经精舍，在粤立学海堂，撰《十三经校勘记》、《经籍纂诂》、汇刻《皇清经解》180余种。 阮匡衡清朝，[清]字瑶琴江苏扬州人。康熙四十二年武进士，官守备。工十七帖，年七十余，犹日临不倦。《扬州画舫录》 阮丽珍清朝（公元？年至一六五三年前后），[公元？年至一六五三年前后]字不详安徽怀宁人，阮大铖之女。生年不详，约卒于清世祖顺治中。美容色，长于作曲。大铖降清，她为某亲王所得，甚宠爱。后来为福晋所妒，遂被鸩死。大铖所作《燕子笺传奇》，相传乃丽珍所作；此外又作有《梦虎缘》、《鸾帕血》……等剧，《梵天庐丛录》并传于世。 阮年清朝，[清]字遐生杭人。墨竹师诸升。康熙二十一年作兰竹图。《图绘宝鉴续纂、同人画集…